自分旅行は創造旅行。空と緑と、水辺で語ろう。
あれこれ我慢しない、頭の中の旅。
今日のお悩みは何でしょうか。
気まま添乗員が今回ご案内するのは、
プラスイオン（笑）たっぷりの草原と川べりです。
1 空を見上げて歩こう
想像の良いところは、偉そうにそっくりかえっても、
誰にも文句言われないところ。
イメージの中でなら、社長にも会長にもなれます。
重役の重厚な机上に、足を組んでのせてください。
行儀悪い？
大丈夫、イメージの中では誰も見ていません。
つらい経験をして表情をくもらせている、あなた。、
頭の中は、明るい太陽で満たしておきましょう。
次に会う誰かのために、
頭の中でヒマワリを育てておきましょう。
ヒマワリは太陽に向かって笑顔で咲きます。
昔、気まま添乗員は苦手な人に
「あなたが苦手」とさとられるのが嫌で、
苦手度が高いほど、笑顔で接しておりました。
準備していたのは、ニセモノの笑顔です。
苦手な人に向き合ううちに、
心の底から笑えなくなって、
話を聞いてくれる人を探しては、
困りごとの改善を相談しようと会いました。
頭が痛くてたまらない日も、
心がしくしく泣いている日も、
苦手な人々と向き合いました。
いい年をした大人なのに、
相手を変えることはできない、
って気がつかなかったのです。大失敗です。
頭の中にヒマワリ、笑顔で上を見て咲く大きな花。
空を見上げて笑えば、
いったい何を悩んでいたのか、ばかばかしくなります。
変わるべきは、わたし。
世の中の全員が苦手の部類に入っているわけじゃないのに、
うつむいて、自分から日陰に入っていたのです。
空を見上げましょう。
きっと、次の出会いは素晴らしい。
２ 頭の中もキャッシュクリアできるといいのに。
涼しい風が吹いていますね。
レジャーシートとお弁当をもってピクニックはいかがですか。
コイとか、メダカとか、池の中にいるかな。
ゆったり、何もしない時間が、癒し効果があるのをご存知？
コンピューターには、不要になったファイルを消して掃除する、
キャッシュクリア機能がありますね。
負の感情やつらい記憶のもういらないところ、
クリアできないかなあ。
人生に無駄なものはない、そうですよ。
そうかなあ。たまには、
たまりにたまった数十年分、
クリアしたっていいですよね。
明日何をしようか、昨日何をしたか。
考えない、考えない。
今のあなたには関係のないことです。
今のあなたが素敵。
現在進行形で、自分エネルギーを充電しているのですから。
３ できなくてもいいこと、あります。
水音がさらさら、水面がキラキラ。
魚がつかめなくったって、
ザリガニがハサミで威嚇してきたって、
この風景を楽しめたら、
心が晴れたらそれでOKなのです。
スーパーで売っているエビが値段高いから、
川でザリガニをとって食べられるか、
家族でやたら真剣に話し合ってみたり、
どーでもいい話題で盛り上がって、
3センチの話題だったのに3メートルぐらいに成長してたりします。
そんなことで楽しめる時間に、
癒されませんか。
前向きになれますように。
アクセス集計にご協力ください。下のお花をぽちっと。
よろしくお願いします。
